1 - O povo hunza dos Himalaias não tem praticamente doenças e as pessoas gozam de elevada longevidade.

2 - Cafeína produz alterações cromossómicas.

3 - Falta de flúor provoca cárie dentária.

4 - Enzima dos iogurtes facilita digestão.

5 - Má nutrição causa malogro escolar.

6 - Benzoato de cálcio (aditivo alimentar) produz urticária crónica.

7 - Dióxido de enxofre da atmosfera é irritante do tubo digestivo

8 - Frutos e legumes têm efeito alcalino no corpo, mesmo frutas ácidas como Laranja, Toranja e Limão.

9 - Alho e Cebola são antibióticos naturais.

10 - Sabores picantes estimulam o apetite.

11 - Refrigerantes com elevada percentagem de açúcar provocam violência nas crianças.

12 - Dores de cabeça e no peito podem surgir nos mais sensíveis ao Monoglutamato de Sódio (vendido no mercado com o rótulo de Aji-no-Moto)

13 - Álcool em excesso efemina os homens.

14 - Hamburgers em sertã ou chapa metálica produzem substâncias cancerígenas.

15 - Carência de Magnésio provoca perturbações nervosas

16 - Falta de micro-elementos minerais está associada à deficiência mental.

17 - Um terço das doenças mentais resulta de alergias alimentares.

18 - Sensibilidade ao níquel e ao crómio provoca dermatoses profissionais

19 - Apendicite surgiu há 150 anos com a refinação dos cereais.

20 - Diz-me o que comes, dir-te-ei quem és.

21 - Saúde e doença estão no ambiente (La Palice).

22 - A partir dos efeitos (sintomas) podem suspeitar-se quais as causas (ambientais) que os motivam. ☺♠